Beruf Pflegehelfer / Pflegehelferin

Ich merke seit einiger Zeit, dass ich im Alltag immer öfter Verspannungen und Schmerzen habe, besonders im Nacken und unteren Rücken. Anfangs habe ich das noch auf Stress geschoben, aber inzwischen beeinträchtigt es mich auch bei einfachen Bewegungen. Ich sitze viel im Job und habe das Gefühl, dass mein Körper das langsam nicht mehr mitmacht. Übungen aus dem Internet habe ich ausprobiert, aber so richtig geholfen hat bisher nichts. Jetzt überlege ich, ob ich den Schritt zur Physiotherapie gehen sollte, bin aber noch unsicher. Vor allem frage ich mich, ob sich das wirklich lohnt und wie man eine gute Praxis findet.

Wie habt ihr das für euch entschieden und was hat euch letztendlich überzeugt?

Bei mir war es ziemlich ähnlich, und ich habe auch lange gezögert, bevor ich etwas unternommen habe. Letztlich habe ich mich für Physiotherapie in Bad Homburg entschieden, konkret bei Reaktiv, und war positiv überrascht vom ganzheitlichen Ansatz.

Die Kombination aus verschiedenen Therapieformen und gezieltem Training hat mir deutlich mehr gebracht als alles, was ich vorher alleine versucht habe.

Rückblickend hätte ich viel früher mit Physiotherapie in Bad Homburg anfangen sollen, weil sich meine Beschwerden dadurch spürbar verbessert haben.